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１０月２５日〜
新箱です
亀山早苗 2010年10月25日（月）04:00１０月最後の週ですね。
なんだってこんなに月日のたつのが早いのか・・・。
秋！ のわりにはなぜかおいしいもんも食べてない・・・。
でも手作り味噌を友だちにいただきました。
ちょいとなめてみたら、うまいんだこれが。
白米のおにぎりにつけて食べたい。
少し立ち直ってきて、家族の予定を把握しようとカレンダーを見たら
本当に早い！１０月もあと１週間で終わっちゃう。
スーパーには「おせち予約」のポスターが・・・
早苗さん
末端冷え性の私には、この時期素足にサンダルは考えられない・・・。
既にモコモコ素材の靴下が手離せませんもの。
３人娘の子育てを思い返すと、楽しい事の思い出は何だか忘れちゃってて
大変だった事ばかりが頭に浮かび、それが夫への不満に繋がっているので更に落ち込み負のループ。
家の中で交わす娘達との会話が私の元気の素だったのかもしれないな〜と
これが世に言う「空の巣症候群」なのでしょうかね。
white gateさんのように、私も子供が小さい時から「別人格」と思って育ててきたので
子供べったりではなかったのですが
いつも頭の中にあり、眼の端に捉えて日々を過ごしていた年数を思うと
今のこの自分の精神状態は仕方がないのかもしれません。
心に無理をかけないように、ちょっと時間をかけてリハビリしようと思います。
ごんたろうさん
ごんたろうさんの言葉に反応はしました。
否定されたとは思わなかったけど、表現としてどうかな？とは思ったんです。
「違う」と否定するのではなくて「私はこういう経験を持ってこう思う」なのではないか、
そしてそれは私に向けてではなく、white gateさんにではないか
そんな事を頭の中でグルグル考えていたら、色んなことを一気に思い出してしまって
こちらこそ、すみません。
謝らないでくださいね、ごんたろうさんが悪いのではないのですから。
ごんさん、いい知恵ありがとうございます。
最近、それいゆに天狗ネタは通用してこなくなったんですよ〜。
口では「やぁだ〜」というものの、お風呂に入る気も寝る気がないのもバレバレ…。
お気に入りの入浴剤を買った日の夜なんかはお風呂に入る気マンマンなんですけど、
これはコスト高だしね（＾＾；
今夜、早速ためしてみますね。
んで、結果報告しまーす。
早苗さん、私はめっちゃ冷え性なので、お風呂の際は、なるべく湯船につかるようにしています。
あわただしくてお風呂に入れないときは、大きいバケツにお湯を張って、
足湯状態で身体やアタマを洗ったり。。
他、入浴前か入浴中に身体全体をマッサージ、
就寝前と起床直後に肩甲骨体操（起床直後は、それいゆに急かされてできないこともしばしば）。
「子供いるのに、エライめんどくさいことしてるな〜」
と思われそうですが
（実際、夫には「エライめんどくさいことをしてる」と言われます）
お湯であっためないと冷えがとれないし、
マッサージしないと翌朝身体がガチガチになって重くなるし、
体操しないと身体の歪みやらコリやらが取れない感じがするし…。
歯磨きや洗顔と同じようになってしまいました〜。
しぃさんは、私と逆なんですね・・・。
私は、子育てを思い返すと、「大変だったけど楽しかったな」が多いです。
当時のことを細かく思い出すと、
実際には、なかなか友人と会えず仲間がいなくて孤独感が強かったり、
人の目が気になって気になって仕方がなかったり、
他人や親戚や母にいわれたことに執着してグルグル悩んでいたりしていて、
決して楽しいだけの毎日ではなかったのですけれど。
こんなことを言ったら不謹慎ですが、
それいゆが１〜２歳のとき、ふたりだけで夕方を過ごして、あまりのストレスで爆発して、
家出し、それいゆの号泣が聞こえる階段の踊り場で私も泣き、
戻って、それいゆと抱き合って、それから一緒に晩御飯を食べた…
という記憶も、今となっては懐かしいです。
今は今なりの大変さがあるのですが…。
どーでもいい話ですが、ウチ、週末、洗濯機が壊れました。
それいゆとるなの山盛り洗濯物（保育園に通っていると金曜日にドーンと洗濯物が大量発生するのです！）をチャッチャと片付けようと思ったら・・・
電源が入らない。
えっ！マジ！？
仕方ないので、土曜日、夫の実家で洗濯させてもらいました。
もー、参りましたよー。
この洗濯機、昨年購入して、保証期限が今年の９月２７日。
びっくりしました。
夫は、修理依頼の電話の時、しきりに
「これって昔の『ソニータイマー』と変わりないじゃないですか！なんとか修理代安くしてくださいよ！」
と叫んでいました（ちなみに洗濯機のメーカーはソニーではありませぬ）。
今月初めは、冷蔵庫が壊れ、なまぬる〜い空気で餃子の餡が腐ったりしたし。
ウチの白物家電は厄年なのかもしれません（笑）。
あー、次は何が来るんだろ。
どうせ来るなら掃除機にしてほしい。そろそろ買い換えたいから。
先ほど、メーカーの人が来て、とりあえず応急処置をしてもらいました。
電源を押すところの内部の凸部分が曲がっていたんですって。
洗濯機が元気なうちに、それいゆがおねしょしたシーツを洗っちゃいまーす。
しぃさん
空の巣症候群ですかぁ・・
私もちょっと予備軍みたいな感じです。
ウチの娘は休日、ほとんど友達と過ごしています。
何か必要なものがあっても、友達と買いに行きますし、
最近一緒に出かけたのって、浴衣買いに行ったのが最後です＾＾；
以前は、大人になったら、自立して一人暮らしでもするのかなぁと思っていたけど、
今は嫌です（笑）
大変だし、心配なのもあるけど、なるべく長く家にいてほしいなぁと〜。
いまだに、娘のことがかわいくて仕方ないです。
彼女がいると落ち着くし、しっかりしていられる。
いつか夫と二人だけの生活になったら、しょうもないわがままばあさんになりそうで＾＾；
ということも予想できるので、そうならないように、しっかりしなきゃなーと思います。
まずは仕事見つけて。自分の時間も上手く使わないとですねぇ。
今日も雨ですねぇ。辞めた会社にお給料とりに行ってきます。
手作り味噌、美味しそうですね〜！
ほんと、白いご飯を握って付けて食べたい！…と、私までつばゴックンです。
私も、今日、知り合いが『新しょうがの佃煮』とやらを作ったといって、
ちょっと持ってきてくれました。これもうまいんですよ〜。
あつあつご飯にのせて食べたり、お茶漬けにしたらたまらない感じです。
ここの皆さんはお料理なさるので、
作り方を聞いて書き込もうかと思ったけれど、そうすると自分で作るかと
思われて、来年は持ってきてくれないかと不安になり、やめました。
作ってもらったほうが、嬉しいですから〜。
しょうが(新鮮な新しょうがだそうです)をスライスして、
あくぬきしてから、昆布と一緒に甘辛〜く煮込むようです。
しょうがは身体も暖まるので、いいですよね。
早苗さんも私も、美味しいものを作ってくれる知り合いがいて
幸せですね！
ＨＡＮＡさん
ほんとですね。
味噌をくれた友人は，本当にまめで（味噌だからというわけじゃなく）、
ほとんどプロ同然に料理がうまいんです・・・。
なかなか味噌まで作らないですよね。
仕事しながら・・・。
うう・・・白米炊こうっと。
びょんほんさん
わがままばあさん（！）を受け入れてくれる人がいるんだから
幸せですよ〜。
ひとりじゃわがままも言えやしないもの。
white gateさん
電化製品って壊れるときは、なぜか続けて壊れませんか？
でも保証が切れてすぐなんだから、私だったら、
「もともと保証書が切れるころに壊れるようにできてるんじゃないの〜？
○○さん（メーカー名）ともあろうものが・・・。信用して買ってるのに」って
涙声で訴えちゃいますけどね・・・。
しぃさん
もうもこも素材の下着ですかあ？ 早すぎない〜？
私はだいたい真冬でも，ワンピース+カーディガン+コートくらいかなあ。
いわゆるババシャツ系は着たことない・・・。
タイツもはいたことない・・・。
お風呂は毎日湯船につかっていますけど、
特に冷え対策はしてないですねえ。
あ、でも体を冷やさない食べ物ばかり食べてるかも。
だいたい、そういう食べ物が好きなんです。
しょうがにごまに唐辛子ににんにく・・・。
生野菜より熱を通した野菜。
夏でも生野菜はめったに食べませんねえ。
冷たい飲み物もあんまり飲まない。
なるべくして高体温なのかも・・・。
おはようございます
早苗さん
『下着』ではなくて『靴下』でーす。
更年期らしく、手足の先が冷えるんです。
下着はまだキャミソール止まり。
暑がり寒がりに関係なく、薄いものでも下着を１枚着るのは良いのですよ。
身体から出る汗などの老廃物を直接洋服に移すことがないですし
皮膚を守る効果があります。
取り急ぎのコメントで失礼しました。
そうか、早苗さんは高体温なのでした。
ちゃんと書き込み読んでおらず、勝手に「隠れ冷え性」と解釈しておりました。
冷え性は私だ〜。
生姜もニンニクもゴマも使いますけど、唐辛子はさすがにまだ無理ですねー。
お昼ごはんなら可能ですけど、夜も朝も子供が同席するので。
でも、それいゆは子供のはずなのに、生姜もにんにくも微量ならバクバク食べます。
あの子のお気に入りは、ニンニクひとかけをすりおろして入れた「もやしのナムル」です。
汁まで飲みますよ。
って、それはそれで問題じゃないかと思うんですが（高血圧になりそう）。
ごんさん、昨晩は「ばいきんまん」ネタをそれいゆに言い忘れました。
否、言うには言ったんだけど、
それいゆと私の距離が離れていて、かつ、それいゆ自身の大きい声に遮られて、声が届きませんでした。
夕べは
「あかちゃんだっこ（＝俗に言う「お姫様抱っこ」）でおふろにいれて〜」
と、夫に抱っこされてお風呂にやってきました。
そのまま、私が抱っこで受け取り、膝の上に抱っこして赤ちゃんみたいにお風呂に入れて、身体を洗って…。
いやー、懐かしいやら、重いやら。
それいゆがまだ身長５０センチ台の頃のことを思い出しました。
あのときは、お風呂のたんびに泣いていたんですよね〜。
ふっと鏡をみたとき、げんこつをペロペロ舐めながら、私に抱っこされて背中をまるくしているそれいゆが目に入ったりして…。
いまや身長93センチです。手も足も長い。
それいゆの赤ちゃん時代をあんまり堪能していなかった後悔から、
今は、おっぱいやお風呂のとき、るなのムチムチとした腕やお腹やおしり、太ももの感触を楽しんでいます。
足は４つ節が入っていますしね〜。ふふふ。
ちなみに、るなのおっぱいは、昔の大乃国みたいです（ｂｙ 夫）。
早苗さん
あぁそうか・・夫を大事にしなきゃいけませんね＾＾；
そういう夫は今日風邪で会社を休んでおります。
昨晩薬飲んどけって言ったのに〜。めんどくさがりというかなんというか。
明日から寒くなるみたいですね。
皆さんもお気をつけて。
早苗さん、皆さん御無沙汰申し上げました。
ネカフェよりうっております。
10月初めより持病の鬱が嵩じまして、もうこれは時間を流す他ありません。
それから１日１善と申しまして、１つ用事を片付ければよしとする。
本日は銀行の金をおろして他銀行に入金。それだけです。
外は暗く、雨が降ってますが達成感でほっとしてます。
サンドイッチとオニオンスープを摂りました。
明日は精神科に薬を貰いに行く、それだけです。
衣替えは半分すみました。
今帰宅すると私は働くだろうという予感がします。
だから今しばらくはここでぼーっと。
呆け者といわりょうが、この先どうすると心配されようが休みます。
よく頑張った＞自分。
すみません。ここをカウンセリングルームに使っちゃって、てへへ。
有難うございました。
やえこさん、おつらそうですね。
今日は本当によくがんばりました。
あとはゆっくりなさってください。
最近言われる新しいウツとは違って、
すべてがどうしようもないのだろうなぁ…と察します。
私はぐうたらな発想をする人間だから、多分、鬱にはなりませんが
(おちこむことは、たまにはありますが)
鬱と診断されて病院に通っていた知人などを見てきて、
どうにかそこから抜け出させてあげたいと願う以外には
何もできない自分を情けなく思うのでした。
穏やかな、不安をあまり感じないで過ごせる時間が
取り戻せますよう。
やえこさん
私も同じような感じですよ。
今日はハローワーク、明日は練習見に行く、次の日は面接、だとか
１日１つの用事です。
離婚してる、仕事はすぐ辞めちゃう、
世間様からすれば、堪え性のないヤツだと思われても仕方ないと思います。
でも、どう思われようが、自分に無理はしたくないんです。
自分のことは自分で大事にしなきゃって思いますよん。
昨日は給料とりに行くだけで、（最近辞めた方の会社）物凄い鬱になりました・・
あのまま仕事を続けて、
胃に穴があいたかどうかはわかりませんが、精神的にはおかしくなっていたかと。。
辞めて正解。まぁ、いい勉強をしたと思って、次に進みます。
こんばんわ〜
少し考えています。
「違う」は「否定」の同義語なのかな？
「difference」は「no]とはならないし・・・・
うーーーん。
だんだん分からなくなりました。。。。ぼそっ。。。
そんな細かいこと、考えていたら
何もできないので・・・いいや！！
Ｗｈｉｔｅｇａｔｅさん
それいゆちゃん かわいいですね！
赤ちゃん返りしたいのかもね。
お父さんがしっかりそれに答えてくれて、
よかったですね〜〜。
一度、るなちゃんの横で赤ちゃん返りしたいそれいゆちゃんを
「あかちゃん」とるなちゃんにするように、すれば嫌がりますよん。
自分では「お姉ちゃん」だと思っているからね〜〜。
でも、赤ちゃんのように扱ってほしい！大いに矛盾してくるのが
人間ですから（笑）
それと、失敗したとき、怒らないで静かに、黙ってどう処理するか、を
見てあげる方法もあります。
泣かずに、何が必要かを思い出させてあげたり、してみる。
それで必要なモノを自分で持ってきたり、自分できれいに片づけられたり、
出来るようになれば、、、大いに褒めてあげれば、いくら叱ってもＯＫ！
頑張ってくださいね〜〜〜。
明日の支援の問題解決を
一生懸命、ない知恵を掘っていきまする。。。。
がんばれ！自分！！！！
しぃさん
失礼。ちゃんと靴下と書いてらっしゃるのにねえ。
何を思ったか「下着」なんて書いてしまいました。
そうそう、下着はつけたほうがいいんですよね。
わかっちゃいるけど・・・なんだか鬱陶しくて。
昔は「シミーズ」を着てましたね、みんな。シミチョロなんて言われたりして。
今はなんて言うの、スリップ？
やえこさん
きっとやえこさんは、もう鬱を飼い慣らしているのでしょうから、
どうしたらどうなるってわかってるんでしょうね。
自分をいたわりつつ過ごしてください。
私だって病名はついてないけど、なーんにもやる気がしないとき、
「今日は洗濯だけやったらもういい」なんて思います。
ゆっくりゆっくり・・・。
どうせみんな適当に自分をごまかしながら生きています・・・私もね。